Прекрасный период, которого с нетерпением ждет каждая женщина, — это, без всякого сомнения, беременность. Душевное состояние и сокровенные чувства этого периода выпадают на долю человека лишь в редких случаях на протяжении всей жизни. Поэтому важно провести эти мгновения так, чтобы они стали поистине незабываемыми. В полной мере прочувствовать подобные эмоции на протяжении всего периода беременности вам поможет календарь беременности.
Календарь беременности предоставит вам возможность читать об удивительных изменениях, происходящих в вашем теле, и осознавать их на протяжении всего срока беременности.
Используйте калькулятор даты родов, чтобы рассчитать предположительную дату родов и срок беременности.
Ниже мы кратко расскажем вам об основных изменениях, происходящих в вашем организме и с будущим малышом во время беременности.
А всю необходимую во время беременности информацию вы можете найти в мобильном приложении «Lalu — Школа беременности».
Скачав приложение, вы бесплатно получите полезные материалы и инструменты: от информации об изменениях в организме матери и ребенка во время беременности до правильного питания, важных медицинских обследований, консультаций гинеколога, упражнений для беременных, подбора имени будущему ребенку, отслеживания срока беременности, а также общения с другими беременными женщинами и примерного определения пола ребенка.
Если вас заинтересовало приложение, вы можете скачать его здесь: https://bit.ly/lalu-ilovasi
Календарь беременности: первый триместр
1-я неделя
Ваш организм готовится к беременности. Если считать по акушерскому сроку, первая неделя беременности начинается с первого дня последней менструации.
2-я неделя
На 2-й неделе беременности в организме женщины происходит процесс овуляции, и организм становится готовым к оплодотворению, то есть из яичника выходит созревшая яйцеклетка. Чаще всего женщины беременеют в середине менструального цикла, то есть на 14-й день.
Если из яичников выходят две зрелые яйцеклетки и обе оплодотворяются, наступает дизиготная беременность двойней.
Календарь беременности: 3-я неделя
Тест на беременность показывает отрицательный результат. Однако некоторые женщины могут замечать у себя такие признаки беременности, как быстрая утомляемость, легкая тошнота, повышенная чувствительность молочных желез, появление кровянистых выделений, учащенное мочеиспускание.
4-я неделя
Размер плода — примерно с маковое зернышко, и он интенсивно растет. К 10-й неделе формируются все важные органы плода, и некоторые из них начинают функционировать. На протяжении этого периода быстро растущий эмбрион очень уязвим. Негативные внешние воздействия могут привести к его гибели или врожденным аномалиям развития.
5-я неделя
Из-за изменений в нервной и эндокринной системах беременной женщины и выработки хорионического гонадотропина (ХГ), синтезируемого хорионом (одной из оболочек плода), у большинства женщин в первом триместре возникает токсикоз. Признаки токсикоза — обильное слюнотечение и рвота.
Календарь беременности: 6-я неделя
Длина плода достигает 0,51–0,64 см. Постепенно начинает формироваться его лицо. Появляются две точки, из которых позже разовьются глаза, а еще из двух точек образуются ноздри. Кроме того, начинают различаться челюсти, внутреннее ухо, язык и голосовые связки, а также шея и подбородок. У 6-недельного эмбриона голова крупная, а тело напоминает букву «С».
7-я неделя
Беременность — это физиологический процесс, к которому трудно адаптироваться. Поэтому, хотя идет уже 7-я неделя, у женщины сохраняются перепады настроения.
На 7-й неделе усиливается приток крови к органам малого таза, в результате чего учащается мочеиспускание и возникают спазмы в животе.
8-я неделя
Организм будущего ребенка интенсивно растет, плоду требуется много энергии и строительного материала. Поэтому сердце эмбриона бьется очень часто — 150–170 ударов в минуту. В головном мозге разветвляются нейроны и формируются новые связи.
Календарь беременности: 9-я неделя
К 9-й неделе по календарю беременности в организме женщины начинает накапливаться жировая ткань — так он готовится к грудному вскармливанию.
У большинства женщин под действием гормона релаксина расслабляются связки таза, благодаря чему в дальнейшем облегчается процесс родов. По этой причине женщина может ощущать боли в области таза и изменения в походке.
10-я неделя
Длина вашего малыша составляет более 3–4 см, а масса тела — 4 г. В ближайшие недели плод увеличится в три раза, его лоб станет более выпуклым, так как растет и головной мозг. Одним из самых необходимых микроэлементов во время беременности является цинк. Цинк входит в состав многих ферментов, которые активно участвуют в биохимических процессах организма. С участием цинка синтезируется более 300 видов белков.
Календарь беременности: 11-я неделя
Общее состояние беременной женщины улучшается. Гормональная «буря» теперь утихает и уже не так сильно беспокоит женщину. Симптомы токсикоза, тревожившие ранее, больше не дают о себе знать.
Тем не менее беременность у всех протекает индивидуально, и у некоторых женщин к 11–12-й неделе проявление всех симптомов может достичь своего «пика».
12-я неделя
К 12-й неделе беременности происходит один из важнейших процессов в развитии плода — формируются рефлексы. Пальчики и ладони плода сжимаются и разжимаются, мышцы начинают сокращаться, также начинают двигаться мышцы вокруг рта и глаз, появляется сосательный рефлекс. Теперь плод чувствует прикосновения к животу матери и двигается в ответ на них. Однако мама пока еще не ощущает этих движений.
Календарь беременности: 13-я неделя
К этой неделе с помощью УЗИ уже можно определить пол вашего будущего ребёнка. Тем не менее сказать с полной уверенностью пока трудно. Малыш становится более активным: теперь он свободно двигает ручками и ножками, глотает, зевает и икает.
Поздравляем!
Вы оставили позади самый уязвимый период беременности. Теперь можно вздохнуть с облегчением.
Если вы хотите провести период беременности ещё более насыщенно и с пользой, скачайте мобильное приложение «Lalu – Школа беременности».
Календарь беременности: второй триместр
14-я неделя
Длина плода составляет 9 см, а масса тела — 35-45 г. Тело плода растет быстрее головы, шея становится отчетливо видна. Малыш совершает дыхательные движения, за счет чего ускоряется развитие дыхательных мышц.
15-я неделя
Внешний вид беременной женщины может меняться по-разному. В этот период матка уже не помещается в малом тазу, и живот заметно увеличивается.
Под влиянием гормональных изменений объем крови увеличивается, и из-за ее скопления в слизистой оболочке носа может возникать заложенность и кровотечение из носа.
Календарь беременности: 16-я неделя
У малыша сформировано внутреннее ухо, есть слуховые косточки. Теперь он может слышать вас и запоминать ваш голос. Даже после рождения он сможет узнавать ваш голос. Согласно результатам научных исследований, ребенок способен помнить музыку, которую слышал еще в утробе матери.
17-я неделя
Из-за увеличения живота нарушается равновесие тела, и по этой причине женщине «становится трудно держаться на ногах». К 17-й неделе некоторые женщины начинают ощущать шевеления малыша; обычно шевеления ощущаются между 16-й и 24-й неделями, а при первой беременности — чаще всего после 20-й недели.
Большинство женщин во втором триместре беременности видят необычные сны.
Календарь беременности: 18-я неделя
Совершенствуются функции органов чувств вашего будущего ребенка: слуха, зрения и вкуса. Малыш слышит, что происходит в организме матери, и если рядом с ней раздается громкий звук, он «вздрагивает».
19-я неделя
К этому сроку некоторые беременные женщины жалуются на острые боли в области таза, живота и лобка. Обычно такие боли возникают при резких движениях и проходят через несколько минут. Причиной этого состояния считается растяжение круглой связки.
Календарь беременности: 20-я неделя
Длина плода составляет 25,4 см, а масса тела — 300 г. В период до 20-й недели беременности из-за поджатых ножек плода невозможно измерить его полный рост, поэтому приблизительная длина измеряется от таза до головы. К 20-й же неделе его рост уже можно измерить от пяток до головы.
21-я неделя
В пояснице и в области малого таза могут возникать тянущие ощущения. Это состояние безболезненно, длится около 1 минуты, затем проходит и может повторяться каждые 4-5 часов. Это так называемые ложные схватки. Их причина до конца не изучена, однако такие схватки обычно считаются безопасными. Но если до 37-й недели схватки становятся регулярными или болезненными, появляется необычная боль в пояснице, из влагалища подтекает жидкость или выделяется кровь, немедленно обратитесь к врачу.
Рекомендации по облегчению боли в пояснице при беременности вы можете прочитать в этой статье: Боль в пояснице при беременности – причины и способы устранения
Календарь беременности: 22-я неделя
Начиная с 22-й недели у малыша появляется свой собственный «режим дня»: он спит в определенное время (периоды сна обычно длятся 20–40 минут и редко превышают 90 минут) и бодрствует в определенные часы. Ваш живот увеличился, а под воздействием гормонов увеличивается и размер молочных желез.
23-я неделя
Из-за активных движений малыша вы иногда можете ощущать дискомфорт. В такие моменты больше гуляйте на свежем воздухе, разговаривайте с ребенком, уделяйте ему внимание. Если вы все еще не выбрали имя для малыша, с помощью мобильного приложения "Lalu — Школа беременности" вы сможете подобрать имя для своего крохи.
24-я неделя
К 24-й неделе календаря беременности ваш будущий малыш по размеру напоминает круглую дыню. Теперь его кожа уже не прозрачная, так как формируются пигменты и подкожно-жировая клетчатка. По мере разрастания мелких капилляров цвет кожи становится розовым.
Календарь беременности: 25-я неделя
К этому сроку беременности женщины обычно могут заметить небольшую прибавку в весе. Если вы тоже ощущаете, что немного поправились, не стоит переживать. Набирать вес в этот период естественно: растет малыш, увеличивается объем крови и жидкости, а также накапливается запас жира для грудного вскармливания. Но если вес или отеки внезапно и резко увеличиваются, обратитесь к врачу. Не забывайте взвешиваться на протяжении всей беременности и отмечать результаты в разделе «Контроль веса» нашего мобильного приложения.
26-я неделя
К 26-й неделе дно матки находится на 6 см выше пупка. Из-за увеличения плода появляется дискомфорт во время сна. Во-первых, из-за неудобной позы для сна вас начинает беспокоить вопрос: как спать во время беременности, во-вторых, причиной становятся постоянные мысли о будущем малыше. Порой это состояние может дойти и до бессонницы при беременности. Поэтому строго соблюдайте гигиену сна.
Чтобы справиться с подобными трудностями и облегчить состояние, можно использовать подушки для беременных.
Поздравляем!
Вы с малышом проделали долгий путь, оставили позади второй триместр и вступаете в третий триместр беременности. "Lalu — Школа беременности" может стать вашим надежным спутником, чтобы этот путь прошел легко и благополучно.
Календарь беременности: третий триместр
27-я неделя
Рост вашего малыша составляет 36–37 см. В матке ему становится уже тесно, поэтому его движения кажутся более сильными.
Строение его головного мозга усложняется, рефлексы также формируются в полной мере. Малыш сосет палец, спит с закрытыми глазами и бодрствует.
Календарь беременности: 28-я неделя
Из-за постоянных мыслей о будущем ребенке и гормональных изменений могут появиться проблемы со сном. Ложась в постель, вы не чувствуете сонливости и испытываете желание заняться какими-нибудь делами.
29-я неделя
Тело малыша приобретает вид как у новорожденного, а его голова уже не кажется слишком большой по сравнению с туловищем. Плод "полнеет" за счет роста подкожного жирового слоя. К этому времени у него формируется собственная иммунная система, однако антитела он продолжает получать из организма матери через кровь.
Календарь беременности: 30-я неделя
У некоторых женщин наблюдается недержание мочи при чихании, кашле или смехе. На ногах могут появляться отёки. Подобные симптомы чаще всего проходят после родов; при недержании мочи помогают упражнения для мышц тазового дна. Если на лице, руках или ногах внезапно появился сильный отек, немедленно обратитесь к врачу.
Наблюдаются необычные явления, связанные со сном: в третьем триместре беременные женщины часто беспокойно спят и видят различные сны. Причиной этому служат влияние гормонов и постоянные мысли о будущем ребёнке.
31-я неделя
К этому времени масса тела плода увеличивается быстрее, чем его рост. Длина его тела составляет 41 см, а вес — 1,5 кг. На 31-й неделе у одних малышей на голове может быть уже много волос, а у других их может не быть вовсе.
32-я неделя
В то время пока ваш малыш "ждет" своего появления на свет, он совершает жизненно важные движения: сосет, глотает, дышит, поворачивает головку, двигает ручками и ножками. Когда он устает, он спит и даже видит сны.
Календарь беременности: 33-я неделя
Ложные схватки беспокоят еще чаще. Таким образом организм готовится к процессу родов. Отличие истинных схваток от ложных заключается в том, что ложные схватки быстро проходят.
34-я неделя
К этому сроку вы можете заметить, что живот немного уменьшился. У этого есть две причины. Во-первых, плод опускается чуть ниже. В некоторых случаях это происходит раньше, а иногда — за несколько часов до родов. Во-вторых, немного уменьшается количество амниотической жидкости (околоплодных вод) в матке: обычно ее больше всего на 32–34-й неделе, после чего она естественным образом начинает уменьшаться. Но если вам кажется, что живот заметно уменьшился, или из влагалища подтекает жидкость, срочно обратитесь к врачу: это может указывать на маловодие (в том числе на фоне сильного обезвоживания), разрыв плодных оболочек или замедление роста плода.
35-я неделя
К 35-й неделе беременности рост вашего малыша составляет 46 см, а вес — 2,4 кг. Его масса увеличивается за счёт утолщения подкожно-жирового слоя. Развитие крохи практически полностью завершено.
Календарь беременности: 36-я неделя
На 36-й неделе беременности и в последующие недели плод опускается немного ниже. В результате изжога и одышка проходят, но из-за давления на мочевой пузырь учащается мочеиспускание и появляется дискомфорт в области таза.
37-я неделя
Характер шевелений малыша меняется (в матке ему становится тесно, поэтому вместо толчков вы чаще ощущаете, как он переворачивается и потягивается), но количество шевелений не должно уменьшаться. Если шевелений стало меньше или они изменились по сравнению с обычными, не ждите и немедленно обратитесь в роддом. Плод способен выполнять все жизненно важные после рождения рефлексы: вдох и выдох, глотание, сосание, моргание. Он постоянно повторяет эти движения.
К сведению: роды, произошедшие до наступления 37-й недели беременности, считаются преждевременными родами.
38-я неделя
Ваш плод теперь уже можно называть младенцем. Все его органы полностью развиты. Он полностью готов к самостоятельной жизни. Плод опускается в область таза и может сдавливать некоторые нервы.
39-я неделя
Своевременные (срочные) роды происходят между 37-й и 42-й неделями. Первородящие обычно рожают на 41-й неделе. На 39-й неделе могут беспокоить ложные схватки. Если начнутся настоящие схватки, то, зная о признаках родов, вы без труда отличите их от ложных: истинные схватки сопровождаются болью, носят нарастающий характер и длятся дольше.
Календарь беременности: 40-я неделя
В ожидании родов сохраняйте спокойствие. При появлении следующих признаков необходимо немедленно ехать в роддом:
— Отошли околоплодные воды. Отличить околоплодные воды от обычных влагалищных выделений или мочи не всегда легко, и многие женщины могут подумать, что выделилась моча, — поезжайте в роддом, даже если вы просто сомневаетесь.
— Начались истинные схватки. В отличие от ложных схваток, они болезненные, носят продолжительный характер и вызывают больше дискомфорта.
41-я неделя
Длина плода составляет 50-56 см, а масса тела — 3,2-4,1 кг. Эти показатели зависят от наследственности и других факторов. Данные значения являются усредненными. К 41-й неделе в организме плода существенных изменений не происходит. Все органы созрели, ребенок готов появиться на свет.
Роды принимаются акушером-гинекологом естественным путем или с помощью кесарева сечения.
Календарь беременности: 42-я неделя
Роды могут начаться в любой момент, и совсем скоро вы уже будете держать малыша на руках, кормить его грудью, укладывать в колыбель и наслаждаться другими приятными хлопотами. Если роды не начались после 41 полной недели, риск для матери и плода возрастает. Поэтому, согласно международным рекомендациям, при сроке 41 полная неделя врач предлагает искусственно вызвать роды (индукцию родов) — обязательно обратитесь к своему врачу, когда достигнете этого срока.
Поздравляем с рождением малыша!
Вы обрели счастье, о котором мечтает каждая женщина, поздравляем! Мы рады разделить с вами эти счастливые мгновения!
Если вам понравилось мобильное приложение «Lalu – Школа беременности», пригласите в нашу школу и других ваших беременных подруг.
Желаем вам успехов в уходе за малышом и его воспитании, а также просим подойти к этой важной задаче с такой же ответственностью, как и во время беременности.
Верим, что наше приложение «Lalu» пригодится вам и в уходе за малышом. Если вы хотите, чтобы правильный рост, развитие ребенка и уход за ним основывались на достоверной информации, продолжайте пользоваться нашим приложением!
