Многие будущие мамы в течение периода беременности неоднократно испытывают легкие боли, например спазмы. По мере того как малыш растет и развивается, в теле женщины каждый день происходят изменения; да и в целом вынашивать ребенка на протяжении 9 месяцев — задача не из легких.
Спазмы могут быть одним из обычных симптомов беременности. Владея нужной информацией, женщина сможет легко понять, какая именно боль и по какой причине возникает в ее организме.
Этапы появления спазмов
В течение первого и второго триместров весь организм занят созданием комфортной среды для малыша. В этот период мышцы матки начинают растягиваться и расширяться. Растяжение мышц приводит к возникновению тянущих ощущений по обе стороны живота. В самом начале беременности также могут ощущаться боли, похожие на менструальные.
Причины
На ранних сроках беременности у женщин часто наблюдается запор, что также может провоцировать появление спазмов. Кроме того, спазмы нередко могут возникать и при выполнении привычных повседневных упражнений.
Инфекции
Грибковые инфекции или инфекции мочевыводящих путей также могут вызывать спазмы. Исследование Британской медицинской ассоциации показало, что примерно у 6% будущих матерей во время беременности развиваются инфекции мочевыводящих путей.
Важно: Цитомегаловирус
Половой акт
Половой акт также может вызывать спазмы. По данным некоммерческой организации HealthyWomen, большинство здоровых женщин могут вести половую жизнь вплоть до рождения ребенка. Однако из-за растущего живота во время беременности секс может казаться не таким приятным.
Внематочная беременность
Хотя легкие спазмы считаются нормальным явлением во время беременности, если они вызывают какую-либо боль, рекомендуется обратиться к врачу. Если спазмы сопровождаются мажущими выделениями или кровотечением, это может быть признаком внематочной беременности, то есть существует вероятность того, что плодное яйцо прикрепилось не в матке, а в одной из маточных (фаллопиевых) труб. В такой ситуации срочно обратитесь к врачу.
При возникновении постоянных сильных болей, которые не проходят в течение нескольких минут, необходимо немедленно обратиться к врачу.
Повышение артериального давления во время беременности
Обычно повышение артериального давления начинается после 20-й недели беременности. Повышенное давление может быть признаком преэклампсии. При преэклампсии может появиться боль под рёбрами, в верхней правой части живота. Если появилась такая боль, сильная головная боль, пелена перед глазами или внезапные отёки лица, рук и ног, немедленно обратитесь к врачу. Повышение артериального давления также повышает риск преждевременной отслойки плаценты, то есть её отделения от стенки матки до родов.
Спазмы и третий триместр беременности
В третьем триместре беременности женщины начинают ощущать дополнительное давление в области таза, так как ребенок в этот период очень быстро растет и развивается.
По мере роста малыша он ножками сдавливает нервы влагалища. Когда ребенок начинает активно двигаться и переворачиваться в брюшной полости, женщина во время ходьбы может чувствовать более сильное давление и спазмы, чем обычно. В таких случаях отдых лежа на боку помогает уменьшить боль, но если боль не проходит, необходимо обязательно обратиться к врачу.
Облегчение спазмов
При возникновении спазмов не стоит поддаваться панике — достаточно следовать нескольким простым советам. Для начала необходимо снизить физические нагрузки и минимизировать факторы, провоцирующие появление спазмов. Принятие тёплой ванны перед сном и отдых в тихой, спокойной обстановке значительно помогут облегчить боли в животе.
Интересно: О чём говорят прихоти во время беременности?
