Hámiledar hayal organizminde hámiledarlıq dawamında júdá kóplegen ózgerisler júz beredi. Sonıń ishinde, hámiledarlıqta teri, shash hám tırnaqlarında bir qansha ózgerisler baqlanıwı múmkin. Bul maqalada hámiledarlıq sebepli júzege keletuǵın teridegi ayırım ózgerisler haqqında maǵlıwmat beremiz.
Hámiledarlıq dáwirinde hayallar terisinde tómendegi ózgerisler júz beriwi múmkin:
- Sannıń ishki bólimindegi, emshek hám emshek ushındaǵı qara daqlar;
- Melazma (bettegi pigment daqlar);
- Qarındaǵı qara sızıqlar;
- Striyalı belgiler;
- Akne (bezewler);
- Teleangioektaziyalar (mayda qan tamırlar keńeyip juldızsha yamasa tor payda etiwi);
- Venalardıń varikoz keńeyiwi.
Olardıń kópshiligi normal jaǵday bolıp, gormonal ózgerisler sebepli júzege keledi.
Giperpigmentaciya
Giperpigmentaciya — melaninniń artıqsha islep shıǵarılıwı nátiyjesinde payda bolatuǵın teridegi qara daqlar.
Ádette, giperpigmentaciya tuwǵannan keyin joǵaladı, biraq bul process bir neshe jıl dawam etiwi de múmkin.
Melazma — hámiledarlıqtaǵı giperpigmentaciyaǵa mısal bola aladı. Ayırımlar bunı «hámiledarlıq nıqabı» dep ataydı. Bet, jańaq, murın hám mańlaydaǵı qońır daqlar melazmanıń ózine tán ózgesheligi esaplanadı.
Hámiledarlıq dáwirinde melazmanı emlew usılların biliw ushın dermatolog tekseriwinen ótiw kerek.
Azanda saat 10:00 nan 14:00 ke shekemgi waqıtta quyash nurlarınan saqlanıw, quyashtan qorǵawshı qurallardan paydalanıw hám sırtqa shıǵıwda keń qırlı shlyapa kiyiw melazma belgilerin azaytıwǵa járdem beredi.
Striyalı belgiler
Striyalı belgiler hámiledar hayallarda keń tarqalǵan. Hámiledarlıq waqtında kóbinese qarın, emshek yamasa san sıyaqlı sozılatuǵın jerlerde ayqın kórinedi.
Striyalı belgiler dáslep qızǵısh-fiolet reńde bolıp, waqıt ótiwi menen gúmis yamasa aq reńge aylanadı.
Olar kóbinese gúńgirtlenip barsa da, hesh qashan pútkilley joǵalıp ketpeydi.
Súyeller
Hámiledarlıq dáwirinde teri beti boylap súyellerdiń payda bolıwı ádettegi jaǵday. Bunday bórtpeler ádette moyın, kókirek, arqa, jambas hám emshek astında payda boladı.
Súyeller ádette qáwipli bolmaydı. Eger olar kiyim tiyetuǵın yamasa kóp tiyiw sebepli tırnalıw itimallıǵı bar bolǵan bólimde jaylasqan bolsa, shıpaker olardı alıp taslawı múmkin.
Bezewler
Hámiledarlıq waqtında bezewler payda bolıwı hám kóbeyiwi múmkin.
Bezewlerdi emlewdiń kóplegen usılları bar. Qanday da bir dári qollanıwdan aldın qánige menen másláhátlesiw kerek.
Ulıwma gigiena qaǵıydaları bezewlerdi emlewde úlken áhmiyetke iye. Gigiena qaǵıydalarına tómendegiler kiredi:
- betti jıllı suw menen juwıw;
- kúnine eki ret bet tazalaw quralınan paydalanıw;
- shashtı betten uzaqıraq saqlaw;
- hár kúni shampunnan paydalanıw;
- bezewlerdi sıqpaw;
- maysız kosmetikadan paydalanıw.
Venalardaǵı ózgerisler
Teleangioektaziyalar kóbinese bet, moyın hám qollarǵa tásir etetuǵın kishi, qızıl venalar bolıp tabıladı.
Hámiledarlıq dáwirindegi gormonal ózgerisler teride unamsız ózgerislerge, sonday-aq, qan kóleminiń artıwına alıp keledi.
Venalardıń varikoz keńeyiwi hámiledarlıq dáwirindegi salmaq artıwı hám jatır basımı sebepli kelip shıǵatuǵın awırıwlı, keńeygen tamırlar. Bul kesellik ayaqlarǵa qan keliwin tómenletedi.
Venalardıń varikoz keńeyiwi ayaqlarda, qın átirapında hám tuwrı ishekte payda bolıwı múmkin. Olardı ádette tuwıwdan keyin shıpaker procedurası arqalı emlew múmkin.
Venalardıń varikoz keńeyiwi tásirin minimallastırıw hám simptomlardı jeńillestiriw ushın tómendegi saqlanıw sharaların kóriń:
- Otırıw hám turıw waqıtların shekleń;
- Uzaq waqıt dawamında otırǵanıńızda, ayaqlarıńızdı bosastırıń (ayqastırıp otırmań);
- Imkaniyatı bolsa, ayaqlarıńızdı kóteriń;
- Tez-tez shınıǵıwlar jasań;
- Ish qatıwınan saqlanıń.
Basqa jaǵdaylar
Hámiledarlıq dáwirinde hámiledarlıq qıshıwı, hámiledarlıq pemfigoidı (hámiledarlıqtaǵı gerpes) hám hámiledarlıqtaǵı bawır ishi xolestazı sıyaqlı kesellikleri de ushırap turadı.
Hámiledarlıq qıshıwı
Hámiledarlıq qıshıwınıń belgileri jánlik shaqqanına uqsas mayda, qıshıytuǵın isiklerdi óz ishine aladı. Hámile sebepli immunitet sistemasında júzege kelgen ózgerisler bul kesellikti qozdırıwı múmkin.
Qıshıw hámiledarlıq dáwiri dawamında hayallarda payda bolıwı múmkin hám belgileri kóbinese kúnnen-kúnge kúsheyip baradı.
Hámiledarlıqtaǵı bawır ishi xolestazı
Hámiledarlıqtaǵı bawır ishi xolestazı úshinshi trimestrde anıq bolatuǵın, hámiledarlıq sebebi menen kelip shıǵatuǵın bawır keselligi bolıp tabıladı.
Qattı qıshıw bórtpelersiz júz beriwi múmkin. Qol alaqanları, ayaq tabanları yamasa pútkil denede qıshıw baqlanadı.
Hár qanday ádetten tıs teri keselliklerine dus keliwińiz benen dárhal shıpaxanaǵa múrájat etiń. Hámiledarlıqta teri mashqalası júzege kelse, álbette emleniwden aldın shıpaker menen másláhátlesiń.
