Любая девушка, женщина или пара, не планирующая беременность, при задержке менструации начинает беспокоиться, подозревая заболевание или беременность. Однако задержка не всегда является признаком беременности или какой-либо болезни.
Не у всех женщин менструации протекают строго одинаково и циклично. Если у юных девушек менструация началась недавно, могут наблюдаться сбои и задержки цикла. Обычно для установления регулярного цикла требуется один-два года. Также задержка менструации наблюдается у женщин перед наступлением менопаузы.
У молодых мам задержка также наблюдается после родов в период грудного вскармливания. В таких случаях отсутствие менструации может затянуться на несколько месяцев. Но, несмотря на это, подобные состояния не считаются болезнью.
Следует помнить, что продолжительность менструального цикла у каждой женщины индивидуальна. Менструальный цикл повторяется не у всех ровно через 30 дней: у некоторых женщин он составляет 28 или 25 дней (в пределах нормы — от 21 до 35 дней). Более длинный, но регулярно повторяющийся менструальный цикл также не считается патологией.
В норме менструальный цикл повторяется каждые 21–35 дней, а менструация может длиться от двух до семи дней.
Какая задержка менструации считается нормой?
Если в перечисленных ниже случаях менструация задерживается не более чем на 7 дней, а тест на беременность отрицательный (его можно сделать уже с первого дня задержки), повода для беспокойства нет. Но если задержка сопровождается болью внизу живота с одной стороны, кровянистыми или коричневыми выделениями из влагалища, болью в надплечье или головокружением, срочно обратитесь к врачу — это может быть признаком внематочной беременности. Эти случаи следующие:
Срок задержки менструации без каких-либо признаков заболеваний
У здоровых женщин, не планирующих беременность, менструация может задерживаться в среднем на 2–3 дня.
Для девушек задержка менструации на 2 дня также является нормальным явлением: она может возникнуть из-за резкого перепада температуры воздуха или повышения атмосферного давления.
Задержка менструации у женщины на 3 дня также не является поводом для беспокойства. Это может быть связано с постоянным стрессом, неправильным питанием, переутомлением на работе и другими факторами повседневной жизни.
В подобных случаях, безусловно, следует задуматься об изменении и улучшении образа жизни.
Даже 4-дневная задержка менструации не является поводом для паники, причиной тому могут быть те же самые факторы.
Из-за повседневных забот некоторые женщины не могут вспомнить дату последней менструации. Это может вызывать лишнее беспокойство. Поэтому, чтобы избежать подобных ситуаций, рекомендуем скачать на телефон приложение «Lalu – Менструальный календарь» из Play Market.
Патология есть, но она не связана с репродуктивной системой
У небеременных девушек и женщин без серьезных проблем со здоровьем задержка менструации может составлять от 5 до 7 дней. Из-за простуды, гриппа или других инфекционных заболеваний менструация может задерживаться примерно до 5 дней.
В таком случае пациентку нельзя назвать абсолютно здоровой, однако обращаться к гинекологу с жалобой на задержку менструации необязательно. Вместо этого для лечения инфекционного заболевания обратитесь к врачу общей практики или инфекционисту.
Как только здоровье женщины восстанавливается, цикл нормализуется. Задержка менструации на 6–7 дней также может быть связана с такими заболеваниями, как острые воспаления дыхательных путей, грипп, тонзиллит и бронхит.
В целом, при отсутствии заболеваний репродуктивной системы задержка менструации у женщин и девушек может составлять до 5–7 дней.
Задержка менструации на неделю или меньше указывает на то, что необходимо пересмотреть свой образ жизни. Так, если женщина соблюдает жесткую диету, слишком много работает, подвергается чрезмерным ежедневным физическим нагрузкам или живет в состоянии хронического стресса, ее организм включает защитные механизмы. В результате наблюдается задержка менструации.
Организм устроен так, что в неблагоприятных условиях он стремится предотвратить наступление беременности, поскольку иначе женщине может быть тяжело выносить и родить ребенка. По этой причине при стрессовых факторах менструация может задерживаться.
На сколько дней может задержаться менструация по таким причинам? От нескольких недель до нескольких месяцев. Прежде всего исключите беременность с помощью теста на беременность; если менструации нет 3 цикла подряд, обратитесь к врачу. При этом для улучшения самочувствия рекомендуется сразу же принять необходимые меры, например, отказаться от диеты, снизить физические нагрузки и в целом наладить образ жизни. В таком случае восстановить организм, в том числе регулярный цикл, можно будет без лечения.
Основные причины кратковременной задержки менструации:
- нездоровое питание, дефицит витаминов, голодание;
- постоянный недосып;
- тяжелый физический труд, чрезмерное умственное перенапряжение;
- отравление различными веществами или проживание в регионе с неблагоприятной экологией, алкогольная или никотиновая интоксикация;
- проблемы с весом, чрезмерная худоба или ожирение;
- смена климата после переезда в другой регион;
- инфекционные заболевания;
- хронические заболевания;
- прием контрацептивов или отмена гормональных препаратов.
На сколько дней может задержаться менструация из-за болезни?
У женщин менструальный цикл может нарушаться по разным причинам, и длительность задержки менструации также может варьироваться. Например, есть пациентки, у которых менструация отсутствует на протяжении нескольких месяцев. Если задержка превышает 5–7 дней, это уже повод для беспокойства. В таком случае необходимо обратиться к гинекологу для постановки точного диагноза и назначения лечения.
Заболевания, которые могут привести к задержке:
- Воспалительные заболевания половых органов. Общими симптомами этих заболеваний являются боль внизу живота и появление выделений.
- Онкологические заболевания половых органов;
- Поликистоз яичников. В результате этого заболевания увеличивается вес женщины, на лице, руках и спине появляются избыточные волосы, усиливается раздражительность. Это происходит из-за повышения уровня мужского гормона тестостерона в крови.
- Киста желтого тела яичника. Причиной ее возникновения является нарушение гормонального баланса.
Задержка менструации также может произойти после аборта, внематочной беременности или выскабливания полости матки (кюретажа). Причиной такого состояния являются не только гормональные изменения, но и возможные механические повреждения во время вмешательства.
Задержка менструации не всегда является патологией. Но если задержка возникла не у девочки-подростка, не после родов и не перед менопаузой, а длится она более 7 дней, обязательно обратитесь к гинекологу и пройдите обследование.
Своевременно обращаться к врачу необходимо и для того, чтобы начать борьбу с основным заболеванием, вызвавшим задержку менструации, еще на ранних стадиях.
Если задержка проявляется как признак беременности, целесообразно сразу же прояснить ситуацию, чтобы подтвердить беременность, начать прием витаминов и следить за своим здоровьем с самых ранних сроков с помощью таких инструментов, как календарь беременности.
